Así es como debes usar el romero para llenar de energía tu cuerpo y mente

¿Qué importancia tiene el paso del tiempo si podemos conservar un cuerpo y una mente sanos? Un descubrimiento hecho recientemente sobre el mal de Alzheimer determinó que está íntimamente ligado a la inflamación y ésta, sobreviene mayormente por una mala alimentación y el exceso de azúcar. De modo que es importante dejar de endulzar las neuronas y adoptar hábitos sanos que contribuyan a mantener alejadas las enfermedades neurodegenerativas así como otras que afectan a nuestro organismo. ¿Sabías que el romero puede contribuir a mejorar la memoria a largo plazo? La receta en el vídeo.

 

Vídeo de la receta

 

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