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Porque tomar limón y jengibre en ayuna

Tomar diariamente 1 vaso de agua de jengibre en ayunas y por lo menos 0,5 La lo largo del día, ayuda a bajar de peso ya que acelera el metabolismo ayudando a quemar grasa, especialmente la acumulada en el abdomen. El jengibre es una raíz que ayuda a adelgazar porque posee propiedades que ayudan a desintoxicar el organismo, mejorando el funcionamiento del intestino, lo que ayuda a acelerar el metabolismo y a combatir la retención de líquidos. Además del jengibre, se le puede añadir limón, berenjena, canela, menta o pepino al agua, ya que son ingredientes que contribuyen a potenciar el efecto para bajar de peso, impidiendo también la retención de líquidos.

La receta en el video y como prepararlo en la casa.

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